Bekommst du Panik, wenn du vor Zuschauern reden musst?
Oder du dich in fremder Umgebung unter Menschen befindest?

Ich helfe Menschen mit Redeangst, sozialer Phobie oder Mutismus, ihre Nervosität zu überwinden und frei sprechen zu können.

Schritt für Schritt – mit Selbsthilfe, Community und echten Begegnungen.

Wer wir sind

Seit 2018 begleite ich Menschen aus ganz Deutschland auf ihrem Weg raus aus der Sprachblockade. Meine Angebote basieren auf sehr viel praktischer Erfahrung, psychologischer Forschung und echter Empathie.

Online wie offline – in Kursen, Gesprächen und einer Community, in der sich die Teilnehmer selbst helfen. Mit sehr schnellen Erfolgen!

Zwei Wege zur Hilfe

🔹 Du suchst eine Selbsthilfegruppe in Hamburg?
Meine Gruppen sind besonders intensiv begleitet, geschützt und kein offenes Angebot.

In der Gruppe arbeite ich nur noch mit Menschen zusammen, die wirklich bereit sind, an sich zu arbeiten und die zuverlässig sind. Daher treffe ich Vorkehrungen, dass die Qualität immer hoch bleibt und der Raum sehr sicher ist.

🔹 Du wohnst zu weit weg für ein Gruppentreffen?

Dann ist mein Online-Kurs mit Community dein Einstieg.

Du kannst sofort starten – auch anonym, und in deinem Tempo, mit echten Fortschritten.

Interessiert? Es ist noch nicht alles fertig im November 2025, aber du kannst dich schon mal eintragen: